ORS (Oral Rehydration Solution) का मुख्य उद्देश्य डिहाइड्रेशन (निर्जलीकरण) से बचाव और इलाज करना है। यह विशेष रूप से दस्त और उल्टी के मामलों में बहुत उपयोगी है, क्योंकि यह शरीर से खोए हुए पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स (खनिज लवण) की कमी को पूरा करता है। हालांकि, ORS पीने के कुछ नुकसान और समस्याएं भी हो सकती हैं, जिनके बारे में जानना जरूरी है.
ORS पीने के नुकसान
1. ओवरहाइड्रेशन अतिपानीकरण
जरूरत से ज्यादा ORS पीने से शरीर में अतिरिक्त पानी जमा हो सकता है, जिसे हाइपोनेट्रेमिया कहते हैं। यह स्थिति इलेक्ट्रोलाइट्स के असंतुलन का कारण बन सकती है और इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
2. इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन
ORS में सोडियम और पोटैशियम जैसे इलेक्ट्रोलाइट्स होते हैं। यदि इनकी मात्रा संतुलित न हो, तो शरीर में असंतुलन हो सकता है, जिससे सिरदर्द, उल्टी, कमजोरी और अन्य समस्याएं हो सकती हैं।
3. अतिरिक्त शुगर
कुछ ORS ब्रांड्स में शुगर की मात्रा अधिक होती है, जिससे डायबिटीज के मरीजों में ब्लड शुगर लेवल बढ़ सकता है। इससे हाइपरग्लाइसीमिया (उच्च रक्त शर्करा स्तर) हो सकता है।
ओआरएस से नुकसान होने के कारण
एलोपैथिक दवाई की पद्धति से बनी हुई कोई भी ड्रग या लिक्विड अगर फायदा करती है तो उसका कोई ना कोई साइड इफेक्ट भी होता है वह नुकसान भी करती है. कई दवाई तो यूं ही साइड इफेक्ट करती है लेकिन कई दवाएं गलत तरीके से इस्तेमाल करने पर साइड इफेक्ट करते हैं. कुछ ऐसा ही ओआरएस के बारे में भी हैl
ओआरएस यूं ही नुकसान नहीं पहुंचता अगर उसका इस्तेमाल गलत तरीके से किया जाए, तभी यह नुकसान पहुंचता है. वह गलत तरीके क्या है उनके बारे में देखिए.
1. गलत उपयोग
ORS का गलत अनुपात में मिलाना या ज्यादा मात्रा में पीना नुकसानदायक हो सकता है। सही अनुपात में पानी और पाउडर का मिलाना आवश्यक है।
2. मेडिकल कंडीशन्स
कुछ चिकित्सा स्थितियों जैसे कि किडनी की समस्या, हृदय रोग, या उच्च रक्तचाप में ORS का उपयोग सावधानी से करना चाहिए। इन स्थितियों में इलेक्ट्रोलाइट संतुलन महत्वपूर्ण है।
3. संवेदनशीलता
कुछ लोगों में ORS में मौजूद किसी सामग्री से एलर्जी हो सकती है, जिससे त्वचा पर चकत्ते, खुजली या सांस लेने में तकलीफ हो सकती है।
निष्कर्ष
हालांकि ORS का उपयोग डिहाइड्रेशन से बचाव और इलाज के लिए प्रभावी है, लेकिन इसका गलत या अत्यधिक उपयोग स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। इसे सही तरीके से और सही मात्रा में उपयोग करना महत्वपूर्ण है। किसी भी संदेह या समस्या के मामले में स्वास्थ्य विशेषज्ञ की सलाह लेना सबसे अच्छा होता है।